Известный (хотя не знаю насколько действенный) способ заснуть - считать овец.
Японцы сделали следующий шаг: они продают диски, где овец будут считать за вас. Причем не кто-нибудь, а известные сейю и актеры, среди прочих - Фукуяма, Акира Ишида, Сувабе, Мамору Мияно и тенимьюшники Баба Тору и Оокава Генки.
хотя Сувабе, считающий овец - это звучит заманчиво...